Bạn đang cảm thấy lo lắng? Hãy thử các phương pháp thở đúng cách đơn giản

Nếu thiền không phải là việc của bạn, hãy thử thở đúng cách, thở sâu bằng bụng, thở yoga như một cách nhanh chóng và dễ dàng để xoa dịu tâm lý của bạn. Một số người chỉ đơn giản là không thể tham gia vào thiền định và không có ham muốn học hỏi. Nếu bạn không thể đóng…

Đọc thêm

Lào : Cửa ngõ để Trung Quốc bành trướng ảnh hưởng vào Đông Nam Á ?

–Minh Anh- Ngày 03/12/2021, Lào và Trung Quốc khánh thành tuyến đường tầu cao tốc nối thành phố Côn Minh, tỉnh Vân Nam, miền nam Trung Quốc với thủ đô Viên Chăn, của Lào. Với tuyến đường sắt này, Lào hy vọng phá được thế cô lập của đất nước. Nhưng với Bắc Kính, quốc gia nhỏ bé chỉ có…

Đọc thêm

Tác hại khi không giặt khẩu trang vải thường xuyên

Tác hại khôn lường khi không giặt khẩu trang vải thường xuyên Khẩu trang vải có thể tái sử dụng nhiều lần. Do đó, nếu không giặt thường xuyên, khẩu trang vải có thể tích tụ rất nhiều bụi bẩn và mầm bệnh, thậm chí cả virus gây bệnh Covid-19. Kể từ khi dịch Covid-19 bùng phát, khẩu trang trở…

Đọc thêm
1 1,748 1,749 1,750 1,751 1,752 2,774